Emotions nos meilleurs atouts. Pourquoi ? Comment ?

Cartes pédagogiques créées par Violaine de Cordon,

Coach professionnelle, PCC ICF, praticienne narrative, psychosociologue, ancienne journaliste auteure de «Vivement des Femmes» .
Elle coache depuis 10 ans, dirigeants, managers, particuliers dans des périodes de reorientation, de transition, de prise de poste, de coaching relationnel. Elle intervient également auprès de jeunes dans des lycées ou universités.

Formations pour les professionnels de l’accompagnement

Dates, tarifs et inscription

Ateliers ou séances individuelles pour les particuliers
Et si on cessait de vouloir gérer ou contrôler les émotions ?
Oser dire ce que je ressens, est tellement plus juste et puissant que ce je pense.
La vérité est dans l’émotion ressentie.

Dr Christophe Massin, « Souffrir ou aimer, transformer l’émotion » ed O Jacob

La découverte du processus émotionnel, inconscient puis conscient, avec le psychiatre Christophe Massin puis avec la fondatrice de la Logique Emotionnelle Catherine Aimelet Perissol a changé ma vie et ma façon de coacher. J’ai eu envie de créer un outil pédagogique simple et ludique, pour partager l’intention bienveillante de nos émotions : nous protéger et nous guider vers la vie.

Les cartes Sincerelyou :  « Emotions nos meilleurs atouts  : Pourquoi ? Comment ? »
Les utiliser positivement dans des situations personnelles et professionnelles.

57 cartes inspirées de travaux d’experts pour apprivoiser les 4 émotions fondamentales :
Comment se manifestent-elles ? Comment les reconnaître ? Que nous disent- elles ?
Comment les utiliser positivement pour communiquer efficacement, sans stress et oser être soi-même ?

Formations et ateliers

les cartes Sincerelyou - Coaching Formation

Formation, pour tous les professionnels de l’accompagnement

Expérimentez une méthode originale et efficace pour développer votre intelligence émotionnelle et celle de ceux que vous accompagnez.

La connaissance et la prise en compte de nos émotions est essentielle pour nous comprendre nous-mêmes, pour nous ajuster aux situations de la vie et pour développer des relations plus fluides avec les autres. Ces cartes ingénieuses et accessibles à tous permettent d’explorer ce domaine en douceur.  
Dr C.  Massin

Module 1 :
1

Durée

1 journée (7 heures) de formation initiale

2

Contenu

1-Introduction

  • Qu’est-ce qu’une émotion ?
  • Apport des neurosciences


2-Chaque participant vit les étapes de la pédagogie, d’abord pour lui-même puis en tant qu’accompagnant

Identifiez lors d’une émotion :

  • vos réactions
  • l’émotion en jeu et son message
  • vos besoins

Expérimentez  :

  • une réaction juste en répondant non pas à l’émotion mais au besoin qu’elle exprime.
  • une nouvelle communication non violente simple à mettre en oeuvre et efficace, source d’estime de soi
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Supports

Vous recevrez à la fin de la formation :

  • le jeu de 57 cartes « Emotions, nos meilleurs atouts ! » et sa notice d’utilisation
  • le document pour la personne accompagnée
  • une carte de communication
  • une attestation de formation

Témoignages

Accompagnants

J'ai apprécié de pouvoir mettre en pratique l'outil, l'expérimenter en tant qu'accompagnant et accompagné. Les Exemples et situations concrètes sont très pertinents.

D.C. - Praticienne EFT

Efficace, ludique, joli, surprenant. Modulable en fonction des situations d'accompagnement.

I.K. - Coach et Conseil en communication

Outil utile et facile à placer en coaching.

S.H. - Coach

Le rythme et la clarté de la présentation de l'outil. La qualité du jeu de cartes et des supports associés.

E.D. - Coach

Le process "je sens, lorsque, j'aimerais que..." est super simple à s'approprier et les participants l'ont aimé. Moi aussi je me suis sentie plus à l'aise qu'avec OSBD de la CNV et la cartes m'ont bien aidée à avoir ce confort

Chloe - Coach

Accompagnés

Emotive naturellement, j'étais arrivée à une situation de stress et conflits permanents avec ma manager. La séance sur les émotions m'a tout simplement transformée. Prendre conscience de ma réaction physique face à l'événement, mettre des mots sur ce que je ressens, et pouvoir en parler librement pour m'en libérer. J'ai ainsi pu échanger avec ma manager sur ce sujet, pour une relation plus apaisée. Je revis !  

Claire, 33 ans - Manager

Plus concret tu meurs, plus utile y a pas !

Eloi - Etudiant en prépa école d'ingénieur

Formation incroyablement efficace : Avancer alignée dans un conflit, consciente de mes besoins, souhaiter l'échange sincère qui permet d'ajuster la relation et en retirer plus de paix intérieure, quelle révolution dans ma vie !

Cécile - 45 ans - Particulier